イベントクラスのお知らせ
１１月のイベントクラスは終わってしまいましたが・・・、 １２月のイベントは「コアコンディショニング」です！ バランスディスクを使います！ 不安定なディスクの上で色々な動きをします。 片脚を軸にしてバランスを取ったり、スク …
ＮＥＷクラスのお知らせ（ピラティス・スタイル）
１１月からクラスが増えます！！ 第１・３火曜日 １０：００～「ピラティス」 お子様連れＯＫのクラスです。 運動不足解消や体調・体質改善を目的としたクラスです。 第３土曜日 ９：３０～「リンパマッサージ＆ピラ …
音楽とこどもの教育両方で。
リトピュアリトミックをしております松井京子です。 私は幼稚園教諭と保育士の経験かあり、自宅でピアノを教えています！ それを活かせるリトミックのレッスンをしたいと思っています。 体験レッスンお待ちしています♪ 携帯電話 0 …
ピラティススタイルです！
７月からピラティスとバレトンのクラスオープンしました！！ 毎月第２・４土曜日にレッスンしています。 ☆ピラティス☆ 筋肉・骨・関節を正しく使うことによってバランスのとれた快適な体を取り戻すことができます。 続けている …