カテゴリー: ヨガ教室&ピラティス

暑い日が続いておりますが、 皆さん、体調を崩されてはいませんか？ 私はおかげさまで、 元気いっぱいで日々を過ごしております(^o^) そろそろ夏休みという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 「ヨガ教室＆ピラティス」教 …

グループレッスン（ヨガ）は、現在、火曜日と木曜日におこなっています。 そのときは用事があるのよ～。 興味はあるんだけどね。 という方。 プライベートレッスンもおこなっています！ プライベートレッスンは、１対１でおこなうレ …

ヨガ教室に来てくださる方に、 ヨガをやってみたいと思った理由をきかせていただいています。 ヨガを紹介されていた番組をたまたま観て。 身体を柔らかくしたい。 肩こりがつらい。 運動不足なので。 ひきしめたい。 などなど･･ …

『～ヨガ教室より』 となっておりますが、 正式には、 『～ヨガ教室＆ピラティス（教室）より』 です。 そう、スタジオパップでは、 ヨガだけでなくマットピラティスのレッスンも受けていただくことができます！ ピラティスでは、 …